امگا3

نقش و فواید امگا ۳ برای بدن

در مورد فواید امگا ۳ بر بدن انسان زیاد شنیده‌ایم. از تاثیر آن بر بهبود عملکرد مغز و سلامت، سیستم قلبی-عروقی گرفته تا بیماری‌هایی نظیر آسم و سرطان. این ماده یکی از انواع اسیدهای چرب ضروری برای بدن است که بدن قادر به تولید آن نیست، ب

ادامه مطلب 0 نظرات 1,015 بازدید
طالبی

آشنایی با خواص طالبی

طالبی میوه ای خنک و اشتها آور است و به دلیل دارابودن درصد بالای آب، فیبر و مواد معدنی مناسب، ادرارآور و ملین است. از جمله خواص طالبی مفید بودن آن برای کم خونی است.

ادامه مطلب 0 نظرات 1,408 بازدید