محققان دانشگاه اونتاریو ماده ای در نارنگی کشف کرده اند که مانع بروز چاقی در افراد می شود.
همانطور که مصرف یک سیب در روز بیماری را از شما دور می کند مصرف یک نارگی در روزهم منافع زیادی برای سلامتی انسان به همراه دارد.
نکات سلامتی برای داشتن پاییز لذت بخش
فصل پاییز همراه با رنگ های دل انگیز و هوای خاصی که دارد برای همه محبوب است و در این میان شما می توانید برای سلامت و تناسب اندام خود تلاش کنید. به جای ماندن در روزهای کوتاه تر و دماهای سرد تر، از پاییز برای رساندن خود به بهترین اندام استفاده کنید.
ادامه مطلب 0 نظرات 2,869 بازدید
ا نزدیک شدن به فصل پاییز و سر شدن هوا بسیاری از مردم با مشکل خشک شدن پوست خود مواجه می شوند که انجام برخی اقدامات ساده می توان از بروز آن جلوگیری کرد
ادامه مطلب 0 نظرات 2,986 بازدید
آشنایی با مفهوم بی ام آی (BMI) محاسبه بی ام آی شما و مشخص کردن دسته بندی وزنی شما
ادامه مطلب 2 نظرات 6,893 بازدید
تیروئید چیست؟ تیروئید غده ای است در گلو و پایین استخوان ترقوه و کار تیروئید تنظیم سوخت و ساز و انرژی در بدن است.کم کاری تیروئید:کم کاری تیروئید یعنی قطع ترشح هورمون که در ذخیره سازی انرژی بدن دچار مشکل میشود.علائم کم کاری تیروئیدنشانه های کم کاری تیروئید متفاوت است در بعضی افراد شاید نشانه […]
ادامه مطلب 0 نظرات 5,213 بازدید
